Level Up! — Gamify Your Health

حول Level Up! — Gamify Your Health

حوّل عاداتك الصحية إلى نقاط خبرة. ارتقِ بمستواك، واربح مكافآت، وحقق أهدافك.

لماذا تستخدم ثلاثة تطبيقات بينما تطبيق واحد يغنيك عن كل شيء؟ سجّل سعراتك الحرارية، وتتبّع تمارينك، وابنِ عادات صحية، واشرب المزيد من الماء، وتابع وزنك، وارتقِ بمستواك، كل ذلك في مكان واحد.

Level Up! هو تطبيق لتتبع الصحة والعادات، مبني على نظام تقدم يجعل الالتزام به أشبه بلعبة. كل خطوة تقوم بها، سواءً تسجيل وجبة، أو إنهاء تمرين، أو إنجاز عادة، أو تحقيق هدفك من شرب الماء، أو حتى استكشاف مدينتك، تكسبك نقاط خبرة وتساعدك على بناء سلسلة من الإنجازات. كلما كنت أكثر التزامًا، كلما تقدمت أكثر.

معظم تطبيقات الصحة تجعل التتبع يبدو وكأنه عمل روتيني. أما Level Up! فيحوّل ما ترغب بفعله إلى تقدم ملموس. ارتقِ بمستواك، وافتح الإنجازات، وأكمل التحديات، وتصدر قوائم المتصدرين، وحقق إنجازات متتالية وأنت تسعى لتحقيق أهدافك.

الميزات

متتبع السعرات الحرارية والمغذيات الكبرى: سجّل طعامك مع السعرات الحرارية، والبروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والألياف، والسكر، والصوديوم. ابحث عن ملايين الأطعمة، وامسح الرموز الشريطية، واحفظ قوالب الوجبات، واطلع على تفاصيل قيمك الغذائية لكل وجبة.

متتبع التمارين: سجّل تمارين القوة والكارديو، واكتشف أرقامك القياسية الشخصية، وأنشئ برامج تمارين مخصصة، واستعرض سجل تمارينك بالكامل.

متتبع العادات: ابنِ عادات يومية، وحافظ على سلسلة إنجازاتك، واستعرض سجلّ إنجازاتك، وتتبع مدى التزامك، واطلع على تحليلات كل عادة.

متتبع شرب الماء: حدد هدفًا يوميًا لشرب الماء، وسجّل كمية الماء التي تشربها، وحافظ على التزامك من خلال سلاسل الإنجازات والمكافآت.

متتبع الوزن: سجّل وزنك بمرور الوقت، وحدد هدفًا، وتابع تقدمك من خلال رسم بياني سهل القراءة.

المستكشف القريب: اكتشف الصالات الرياضية والحدائق ومراكز الاستجمام القريبة منك، واربح نقاط خبرة عند تسجيل دخولك أثناء استكشافك.

التحديات والإنجازات: خُض تحديات يومية وأسبوعية، واربح شارات إنجاز متعددة المستويات، وحقق مراحل مهمة، واحصل على مكافآت يومية.

لوحات المتصدرين: تنافس مع لاعبين آخرين وارتقِ في لوحات المتصدرين بينما تبني عادات صحية.

التحليلات: اطلع على طعامك، ومياهك، ووزنك، وتمارينك، وعاداتك، وتقدمك في نقاط الخبرة في مكان واحد.

موجز الأنشطة: تعرف على أنشطة أصدقائك وحافظوا على حماسكم معًا.

سواء كنت تسعى لإنقاص وزنك، أو بناء عضلاتك، أو زيادة شربك للماء، أو تحسين تغذيتك، أو ببساطة الحفاظ على نظامك الغذائي، فإن تطبيق Level Up! يجمع بين تتبع السعرات الحرارية، وتتبع المغذيات الكبرى، وتسجيل التمارين، وبناء العادات، وتتبع شرب الماء، وتتبع الوزن، والتقدم التدريجي المُحفّز في تطبيق واحد.

يتم توفير بيانات الطعام من خلال واجهة برمجة تطبيقات FatSecret للتغذية (www.fatsecret.com).

• ↗حوّل صحتك إلى لعبة. اكسب نقاط خبرة، وارتقِ بمستواك، وابنِ عادات تدوم.