Level Up! — Gamify Your Health

Über Level Up! — Gamify Your Health

Verwandle gesunde Gewohnheiten in XP. Steige im Level auf, verdiene Belohnungen und erreiche deine Ziele.

Warum drei Apps nutzen, wenn eine alles kann? Kalorien protokollieren, Workouts tracken, Gewohnheiten entwickeln, mehr Wasser trinken, dein Gewicht im Blick behalten und im Level aufsteigen – alles an einem Ort.

Level Up! ist ein Gesundheits- und Gewohnheitstracker mit einem Fortschrittssystem, das Kontinuität spielerisch gestaltet. Jede Aktion – ob Mahlzeit protokollieren, Workout absolvieren, Gewohnheit abhaken, Wasserziel erreichen oder die Stadt erkunden – bringt XP und hilft dir, Serien aufzubauen. Je konsequenter du bist, desto schneller kommst du voran.

Die meisten Gesundheits-Apps machen das Tracken zur lästigen Pflicht. Level Up! verwandelt die Dinge, die du sowieso gerne tust, in sichtbare Fortschritte. Steige im Level auf, schalte Erfolge frei, meistere Herausforderungen, erklimme die Bestenlisten und erreiche Meilensteine ​​deiner Serien, während du auf deine Ziele hinarbeitest.

FUNKTIONEN

Kalorien- & Makronährstoff-Tracker: Protokolliere deine Mahlzeiten mit Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydraten, Fett, Ballaststoffen, Zucker und Natrium. Durchsuchen Sie Millionen von Lebensmitteln, scannen Sie Barcodes, speichern Sie Mahlzeitenvorlagen und sehen Sie Ihre Nährwerte aufgeschlüsselt nach Mahlzeiten.

Trainingstracker: Protokollieren Sie Kraft- und Ausdauertraining, erkennen Sie persönliche Bestleistungen, erstellen Sie individuelle Trainingspläne und sehen Sie sich Ihre gesamte Trainingshistorie an.

Gewohnheitstracker: Entwickeln Sie tägliche Gewohnheiten, halten Sie Serien aufrecht, sehen Sie sich Ihre Erfolgshistorie an, verfolgen Sie Ihre Kontinuität und erhalten Sie Analysen für jede Gewohnheit.

Trinkprotokoll: Setzen Sie sich ein tägliches Trinkziel, protokollieren Sie Ihre Aufnahme und fördern Sie Kontinuität mit Serien und Belohnungen.

Gewichtstracker: Protokollieren Sie Ihr Gewicht im Laufe der Zeit, setzen Sie sich ein Ziel und verfolgen Sie Ihren Fortschritt mit einem übersichtlichen Trenddiagramm.

Entdecker in der Nähe: Entdecken Sie Fitnessstudios, Parks und Wellness-Einrichtungen in Ihrer Nähe und sammeln Sie XP für das Einchecken während Ihrer Erkundungen.

Herausforderungen & Erfolge: Stellen Sie sich täglichen und wöchentlichen Herausforderungen, verdienen Sie mehrstufige Erfolgsabzeichen, erreichen Sie Meilensteine ​​und sichern Sie sich tägliche Belohnungen.

Bestenlisten: Messen Sie sich mit anderen Spielern und erklimmen Sie die Bestenlisten, während Sie gesunde Gewohnheiten entwickeln.

Analysen: Behalte deine Ernährung, Wasserzufuhr, dein Gewicht, dein Training, deine Gewohnheiten und deinen XP-Fortschritt im Blick – alles an einem Ort.

Aktivitätsfeed: Sieh, was deine Freunde machen und bleibt gemeinsam motiviert.

Egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, mehr trinken, deine Ernährung verbessern oder einfach nur konsequent bleiben willst: Level Up! vereint Kalorien-, Makro- und Trainingstracking, Gewohnheitsentwicklung, Wasser- und Gewichtstracking sowie spielerische Fortschritte in einer App.

Die Ernährungsdaten stammen von der FatSecret Nutrition API (www.fatsecret.com).

• ↗Mach dein Gesundheitstraining spielerisch. Sammle Erfahrungspunkte, steige im Level auf und entwickle nachhaltige Gewohnheiten.